Sprintwettkampf mit Richtungswechseln

Sprintspiel Erwärmungsspiel

Zwei Teams treten im Sprintwettkampf durch einen Hütchenparcour an.Der nächste startet bei Rückkehr des vorigen zur Torauslinie.

Wird in diesen Trainingseinheiten verwendet

TRAININGSEINHEIT

8 Übungen • 90 Min.

Kleingruppenspiel mit Umschalten

Eine Einheit zum Kleingruppenspiel mit anschließendem Umschalten. Fokus auf hohe Wiederholungszahlen, ständige 1vs1 Zweikämpfe und starke Belastung.&n...

A-Jugend B-Jugend Individuelles Abwehrspiel Individuelles Angriffsspiel Kooperatives Abwehrspiel Kooperatives Angriffsspiel Senioren

Lasse Petersen C-Lizenz

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