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Training voran

Entdecke unsere Sammlung von professionellen Handball-Übungen.

ÜBUNG

Drop the Egg

2 Spieler*innen bekommen zusammen einen Ball, den sie beide seitlich mit einer Hand berühren und so zusammendrücken. Die Hand darf nicht unter den Bal...

A-Jugend B-Jugend C-Jugend D-Jugend E-Jugend Senioren Motorik/Athletik Tickspiel Erwärmungsspiel
ÜBUNG

DHB Balltransport A in 3er Gruppen

Organisation und Ablauf3er-Gruppen bilden, die sich an beiden Grundlinien aufstellen.  Die ersten Gruppen starten gleichzeitig den Balltransport....

A-Jugend B-Jugend C-Jugend Senioren Tempospielangriff/-abwehr Passkontinuum

Aus dem Rückzug 3 gegen 4 verteidigen

ÜBUNG

Aus dem Rückzug 3 gegen 4 verteidigen

ORGANISATION2 Gegenstoß-Verteidiger (rot; in der linken/rechten Halbspur) und 2 Gegenstoß-Angreifer (orange; in der linken/rechten Außenspur) starten...

A-Jugend B-Jugend C-Jugend D-Jugend Kooperatives Abwehrspiel Tempospielangriff/-abwehr

Parteiball

ÜBUNG

Parteiball

Die Kinder werden in 2 Teams aufgeteilt und versuchen sich in einem vorgegebenen Raum 10 mal (je nach Niveau Anzahl variieren) zuzupassen. Schaffen si...

A-Jugend B-Jugend C-Jugend D-Jugend E-Jugend Senioren Parteiballspiel

Prellerwärmung nach Markus Scherbaum

ÜBUNG

Prellerwärmung nach Markus Scherbaum

Bestimmen sie ein Raum (zum Beispiel das Basketballfeld, der 9 Meter o.ä.) in dem die Kinder sich prellender Weise bewegen sollen. Nun fügen sie nach...

D-Jugend E-Jugend Motorik/Athletik Erwärmungsspiel
ÜBUNG

Handball Funino

Handballversion der beliebten Fußballvariante  Es wird 3 gegen 3 gespielt. Einer der Spieler ist Torwart und geht im Angriff mit nach vorne, sod...

E-Jugend Minis
ÜBUNG

Passkontinuum mit Lauftäuschung

Passkontinuum zwischen Rückraumspieler*in und Kreismitte KM macht eine Lauftäuschung, bevor er/sie angespielt wird Korrekturen: Glaubhafte Lauftäusc...

7 Meilenstiefel

ÜBUNG

7 Meilenstiefel

Die Spieler*innen stellen sich gemeinsam auf die Grundlinien und bekommen nun Aufgaben. Ihr Ziel ist es auf dem Weg zur Mittellinie diese Aufgabe zu e...

D-Jugend E-Jugend Motorik/Athletik Erwärmungsspiel

Schuhjäger

ÜBUNG

Schuhjäger

Es werden vier Mannschaften gebildet. Die Halle wird geteilt. Vier kleine seitlich umgekippte Sprungkästen dienen als Tor. Die Kinder ziehen alle eine...

Erwärmungsspiel Minis

Zombieball

ÜBUNG

Zombieball

 Aus allen Richtungen fliegen Bälle über das Spielfeld, die Kinder müssen antizipieren, reagieren und dabei noch möglichst viele andere Kinder ab...

Minis

Ball-Klippo

ÜBUNG

Ball-Klippo

Ball-Klippo ist ein Fangspiel mit Wurfelementen. Das Fangkind versucht, ein anderes Kind abzuticken. Gelingt dies, wird das abgetickte Kind zum neuen...

Wurfspiel

Winterkönig*in

ÜBUNG

Winterkönig*in

Zwei Kinder werden ausgewählt und sind die Winterköniginnen oder Winterkönige und erhalten je eine blaue Poolnudel. Sie versuchen, die frei herumlaufe...

Tickspiel