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Training voran

Entdecke unsere Sammlung von professionellen Handball-Übungen.

ÜBUNG

Wäscheklammer-Klau

Jeder der Spieler*innen hat eine Wäscheklammer hinten am T-Shirt hängen. Ziel ist es die Wäscheklammer der anderen Spieler*innen zu klauen und sich se...

Tickspiel Erwärmungsspiel
ÜBUNG

Zaubermaus

Es werden zwei Spieler*innen als Katzen gewählt, diese verlassen für kurze Zeit die Halle. Die restlichen Spieler*innen sind die Mäuse. Eine der Mäuse...

Tickspiel Erwärmungsspiel
ÜBUNG

2v1 und 3vs2 Rückraum Kreis Kooperation

Die Übung besteht aus zwei Teilübungen. 1. Teilübung:  Pass von RL auf RM, RM Verlagert auf die andere Seite und spielt ein Pass auf dem Spr...

ÜBUNG

Bienenkönig*in

Es werden 4 möglichst gleich große Teams gebildet und auf die markierten Eckpunkte eines Vierecks verteilt. Innerhalb der Teams wird ein Bienenkönig o...

Motorik/Athletik Sprintspiel Erwärmungsspiel

Fitness-Biathlon

ÜBUNG

Fitness-Biathlon

Drei Spieler verteilen sich jeweils an einer Bank und absolvieren dort nacheinander die folgenden Übungen:20 Liegestütz 20 Squat Jumps 30 Sit-ups 30 s...

Motorik/Athletik
ÜBUNG

Linienball im Positionsangriff

Dies ist eine Variante des klassischen Linienballs. Wie beim Original ist das Ziel den Ball auf der Grundlinien des Gegners abzulegen. Der Unters...

Parteiballspiel

Parteiballspiel auf verschiedene Ziele

ÜBUNG

Parteiballspiel auf verschiedene Ziele

Es wird mit Manndeckung in einer Hälfte z. B. 6 gegen 6 gespielt. Ein Punkt wird erzielt durch einen Bodenpass durch ein Hütchentor zum Mitspiele...

Parteiballspiel Erwärmungsspiel

Reaktionskreis

ÜBUNG

Reaktionskreis

Alle Spieler stehen in einem Kreis. Der Trainer steht in der Mitte mit einem Ball und spielt diesen zu den Spielern.Sobald ein Spieler angeworfen wird...

10er Ball

ÜBUNG

10er Ball

Es werden 2 Teams gebildet. Jedes Team hat zehn Pässe Zeit, den Ball innerhalb der eigenen Mannschaft zu spielen, ohne dass der Gegner den Ball abfäng...

Parteiballspiel Erwärmungsspiel

Brennball

ÜBUNG

Brennball

Eine Mannschaft wirft den Ball in das Spielfeld, die andere verteidigt. Nach dem Wurf müssen die Kinder so viele Matten wie möglich umrunden, bevor de...

Wurfspiel Erwärmungsspiel

Hütchenklau

ÜBUNG

Hütchenklau

Jedes Team hat eine bestimmte Anzahl an Hütchen, die im eigenen Feld verteilt sind. Ziel ist es, Hütchen aus dem gegnerischen Feld zu stehlen und in d...

Tickspiel Erwärmungsspiel

Klippo-Ball

ÜBUNG

Klippo-Ball

Alle Spieler bewegen sich frei im Feld. Eine Person ist „Klippo“ und versucht, Mitspieler abzuticken. Der Klippo ist immer der Spieler, der gerade den...

Tickspiel Erwärmungsspiel