Minis 13-15

Trainer-Briefing & Fokus

BegrüßungskreisHandballcheck
Regeln

Eckdaten

Gesamtdauer 55 Min.
Schritte 4 Abschnitte
Aufrufe 9
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Trainingsschritte

1

"Wechselt das Haus!"

15 Minuten (Gesamt: 15 Min.)
Importiert aus Übung: "Wechselt das Haus!"
    • Im Spielfeld sind überall Reifen verteilt (1 Reifen weniger als Kinder)
    • bis auf 1 Spieler stellen sich alle Kinder in einen Reifen
    • der Spieler "ohne Haus" stellt sich neben einen beliebigen Reifen und ruft: "Wechselt das Haus!"
    • daraufhin muss jeder Spieler so schnell wie möglich zu einem anderen Reifen rennen
    • der "neue" Spieler ohne Haus sucht sich wieder einen Reifen aus und ruft wieder: "Wechselt das Haus!"
Varianten:
  • springend (beide o. 1 Bein)
  • Hopserlauf
  • Arm kreisend
  • rückwärts laufend
  • Krebsgang
  • Vierfüßler
  • der freie Spieler darf aussuchen
  • Tierwürfel würfeln

2

Herr Fischer, Herr Fischer mit Handball

10 Minuten (Gesamt: 25 Min.)
  • 1 Kind startet als Fischer (Fänger)
  • alle anderen Kinder stehen an der Torlinie
  • die Kinder rufen: Fischer, Fischer...
  • der Fischer legt fest, wie man übers Wasser kommt - Bedingung: Es muss was mit Handball zutun haben
  • Wenn der Fischer los läuft, starten auch alle anderen
Ziel: Kinder versuchen an andere Torlinie zu kommen, ohne getickt zu werden + Fischer versucht möglichst viele Kinder zu ticken
Wer getickt wurde wird in der nächsten Runde auch zum Ticker
Wer als letztes übrig bleibt, hat gewonnen und darf neue Runde als 1. Fischer starten


Variationen: mit Handball, mit Würfelball 
3

Gartenzwerge

20 Minuten (Gesamt: 45 Min.)
Importiert aus Übung: Gartenzwerge
  • 4 Teams a 3-4 Spieler
Ziel:
Versucht als erste Mannschaft die 3/4 Zwerge einer anderen Mannschaft umzuwerfen
Schafft ihr den letzten Zwerg, bekommt ihr einen Punkt!
Regeln:
Nicht auf die Bänke stellen
Nur 1 Ball werfen
4

Karottenziehen

10 Minuten (Gesamt: 55 Min.)
  • 1 Bauer bestimmen
  • alle anderen Kinder sind Karotten
  • die Karotten liegen auf dem Bauch im Kreis + halten sich an Händen fest
  • Bauer zieht die Karotten an den Füßen aus dem Kreis heraus
  • Wer rausgezogen wurde, wird ebenfalls zum Bauern

Gesamtdauer: 55 Minuten

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