Schnuppertraining Minis

  • Kennenlernen 
  • Handballcheck

Trainingsschritte

1

Zaubermaus

15 Minuten (Gesamt: 15 Min.)
Es werden zwei Spieler*innen als Katzen gewählt, diese verlassen für kurze Zeit die Halle. Die restlichen Spieler*innen sind die Mäuse. Eine der Mäuse wird als Zaubermaus gewählt, dies dürfen die Katzen nicht wissen (Anzahl der Zaubermäuse variabel je nach Gruppengröße). Die Katzen haben die Aufgabe die Mäuse mit einem Stäbchen o.ä. zu ticken, getickte Mäuse müssen sich hinhocken und dürfen nur durch UNAUFFÄLLIGES Berühren der Zaubermaus befreit werden. Ziel der Katzen ist es möglichst viele Mäuse zu ticken/fangen. Ziel der Mäuse ist es, wegzulaufen und von der Zaubermaus befreit zu werden. Das Spiel ist beendet sobald die Zaubermaus getickt wird. 
2

Ballhandling

10 Minuten (Gesamt: 25 Min.)
Alle Kinder laufen mit Ball durch die Halle und versuchen folgende koordinative Übungen nachzumachen -> Lara & Emma machen vor:

  • Ball um die Hüfte kreisen
  • Ball um die Hüfte kreisen & dann um den Kopf
  • Ball hochwerfen und fangen
  • Ball hochwerfen, klatschen und fangen
  • Ball rollen und wieder aufsammeln
  • den rollenden Ball mit den Knie oder Po stoppen (draufsetzen, draufknieen)

3

Ball-Tunnel-Staffel 4 Teams

20 Minuten (Gesamt: 45 Min.)
zuvor: 
Staffel im stehen, den Ball von vorne bis hinten durch die Beine rollen bis zu einer gewissen Markierung, wer schneller am Ziel ist hat gewonnen


Die Spieler*innen werden in Gruppen eingeteilt und stellen sich hintereinander auf einer Linie auf. Es wird ein Hütchen aufgestellt. Auf ein Startsignal läuft die erste Person mit dem Ball los, rennt um das Hütchen und stellt sich wieder hinten in der Reihe an. Nun rollt sie den Ball durch die auseinander gespreizten Beine der anderen Spieler*innen nach vorne. Die zweite Person, die nun ganz vorne steht, greift den Ball und läuft zur Wendemarke. Das Team, das zuerst eine komplette Rotation schafft, gewinnt das Spiel. Eine Rotation heißt, dass die erste Person wieder ganz vorne steht und den Ball erhält. Variationen:


-Es muss rückwärts, im Hopserlauf gelaufen werden oder im Krebsgang gegangen werden (Ball auf dem Bauch oder am Fuß)






4

Kennlernspiel - Alle die...

15 Minuten (Gesamt: 60 Min.)
Alle Spieler*innen sitzen im Kreis. Eine freiwillige Person steht in die Mitte. Die Person in der Mitte sagt nun: „Alle, die … (z. B. gerne Pizza essen).“ Anschließend müssen alle, die gerne Pizza essen, die Plätze tauschen. Die Person aus der Mitte versucht sich einen Platz zu sichern und sich auf den Platz zu setzen. Die Person, die übrig bleibt, ist als Nächstes an der Reihe.

Variation:


Die Spielleitung moderiert und gibt die Anweisungen. 


5

Ballchaos

15 Minuten (Gesamt: 75 Min.)
  • zwei Bänke trennen die Halle
  • alle möglichen Bälle sind ca gleichmäßig auf die Hälften verteilt
  • Ziel ist es am wenigstens Bälle in der eigenen Hälfte zu haben


Wichtig: kommunizieren, dass wenn man ein Kind trifft sich entschuldigt 


6

Abschiedsrunde

15 Minuten (Gesamt: 90 Min.)
  • ggf. Stillepost
  • Luftballon aufpusten
  • Naschi

Gesamtdauer: 90 Minuten

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