- Kennenlernen
- Handballcheck
Trainingsschritte
Zaubermaus
Ballhandling
- Ball um die Hüfte kreisen
- Ball um die Hüfte kreisen & dann um den Kopf
- Ball hochwerfen und fangen
- Ball hochwerfen, klatschen und fangen
- Ball rollen und wieder aufsammeln
- den rollenden Ball mit den Knie oder Po stoppen (draufsetzen, draufknieen)
Ball-Tunnel-Staffel 4 Teams
Staffel im stehen, den Ball von vorne bis hinten durch die Beine rollen bis zu einer gewissen Markierung, wer schneller am Ziel ist hat gewonnen
Die Spieler*innen werden in Gruppen eingeteilt und stellen sich hintereinander auf einer Linie auf. Es wird ein Hütchen aufgestellt. Auf ein Startsignal läuft die erste Person mit dem Ball los, rennt um das Hütchen und stellt sich wieder hinten in der Reihe an. Nun rollt sie den Ball durch die auseinander gespreizten Beine der anderen Spieler*innen nach vorne. Die zweite Person, die nun ganz vorne steht, greift den Ball und läuft zur Wendemarke. Das Team, das zuerst eine komplette Rotation schafft, gewinnt das Spiel. Eine Rotation heißt, dass die erste Person wieder ganz vorne steht und den Ball erhält. Variationen:
-Es muss rückwärts, im Hopserlauf gelaufen werden oder im Krebsgang gegangen werden (Ball auf dem Bauch oder am Fuß)
Kennlernspiel - Alle die...
Variation:
Die Spielleitung moderiert und gibt die Anweisungen.
Ballchaos
- zwei Bänke trennen die Halle
- alle möglichen Bälle sind ca gleichmäßig auf die Hälften verteilt
- Ziel ist es am wenigstens Bälle in der eigenen Hälfte zu haben
Wichtig: kommunizieren, dass wenn man ein Kind trifft sich entschuldigt
Abschiedsrunde
- ggf. Stillepost
- Luftballon aufpusten
- Naschi
Gesamtdauer: 90 Minuten