Kognitive Passübung
Lizenz:
C-Lizenz
Trainiert:
E-Jugend
A-Jugend
Ein Passübung bei der Spieler 2 wiederholt schnelle Entscheidung treffen muss. Aufbau: Siehe Bild, Spieler 1 und 3 haben einen Ball.
Ball 1 und Ball 2 werden immer abwechselnd zu Spieler 2 gespielt. Spieler 2 hat die Aufgabe Spieler 4 anzuspielen falls dieser frei ist. Ist er nicht frei, spielt er den Ball zurück zu dem Spieler von dem er den Ball bekommen hat.
Beispielablauf: 1 passt zu 2. 2 passt zu 4. 3 passt zu 2. 2 passt zu 3. 4 passt zu 2. 2 passt zu 1. 3 passt zu 2. 2 passt zu 4. usw.
Können die Spieler diesen Ablauf relativ flüssig bewältigen, kann der Trainer zusätzliche kognitive Aufgaben an Spieler 2 stellen. (Zum Beispiel Matheaufgaben im 10er Bereich)
Achte darauf, dass die Spieler ihre Positionen regelmäßig tauschen und jeder einmal als Spieler 2 gefordert ist.
Ball 1 und Ball 2 werden immer abwechselnd zu Spieler 2 gespielt. Spieler 2 hat die Aufgabe Spieler 4 anzuspielen falls dieser frei ist. Ist er nicht frei, spielt er den Ball zurück zu dem Spieler von dem er den Ball bekommen hat.
Beispielablauf: 1 passt zu 2. 2 passt zu 4. 3 passt zu 2. 2 passt zu 3. 4 passt zu 2. 2 passt zu 1. 3 passt zu 2. 2 passt zu 4. usw.
Können die Spieler diesen Ablauf relativ flüssig bewältigen, kann der Trainer zusätzliche kognitive Aufgaben an Spieler 2 stellen. (Zum Beispiel Matheaufgaben im 10er Bereich)
Achte darauf, dass die Spieler ihre Positionen regelmäßig tauschen und jeder einmal als Spieler 2 gefordert ist.
