Lizenz:
C-Lizenz
Trainiert:
E-Jugend
A-Jugend
Die Spieler*innen stellen sich gemeinsam auf die Grundlinien und bekommen nun Aufgaben. Ihr Ziel ist es auf dem Weg zur Mittellinie diese Aufgabe zu erfüllen.
-Zähle deine Schritte
-Nutze die doppelte Anzahl an Schritten
-Nutze die halbe Anzahl an Schritten
-Nutze ein viertel der Anzahl an Schritten
-Gebe eine bestimmte Anzahl an Schritten vor
-Wie viele Schritte brauchen sie einbeinig/auf allen Vieren?
-Wie ist die geringste Anzahl an Schritten?
-Wie viele Froschhüpfer brauchen sie?
Die Übung eignet sich für den Start einer Trainingseinheit um Körper und Gehirn auf den Sport vorzubereiten.
-Zähle deine Schritte
-Nutze die doppelte Anzahl an Schritten
-Nutze die halbe Anzahl an Schritten
-Nutze ein viertel der Anzahl an Schritten
-Gebe eine bestimmte Anzahl an Schritten vor
-Wie viele Schritte brauchen sie einbeinig/auf allen Vieren?
-Wie ist die geringste Anzahl an Schritten?
-Wie viele Froschhüpfer brauchen sie?
Die Übung eignet sich für den Start einer Trainingseinheit um Körper und Gehirn auf den Sport vorzubereiten.