Einführung "Give and Go" Kooperation mit Kreismitte



Die wichtigsten Korrekturen: 
  • Kreismitte startet vom 6 Meter
  • Glaubhafte Lauftäuschung des Kreismitte
  • Klare Signale für Anspielbereitschaft (Hände in Fangposition)

Trainingsschritte

1

MAPS

10 Minuten (Gesamt: 10 Min.)
2

Lauf ABC

10 Minuten (Gesamt: 20 Min.)
3

Parteiball -eigene Wahl

10 Minuten (Gesamt: 30 Min.)
4

Passkontinuum mit Lauftäuschung

5 Minuten (Gesamt: 35 Min.)
Passkontinuum zwischen Rückraumspieler*in und Kreismitte
KM macht eine Lauftäuschung, bevor er/sie angespielt wird


Korrekturen: Glaubhafte Lauftäuschung, Start von KM IMMER bei 6 Meter, Pass erst nach Anspielbereitschaft von KM (Hände zum Fangdreieck erhoben)
5

Torwart einwerfen mit vorgeschaltetem Give and Go

10 Minuten (Gesamt: 45 Min.)
Ablauf wie bei Passkontinuum, Nach Rückpass von KM auf den Rückraumspieler wirft dieser mit Vorgabe aufs Tor. (Händen, Oben, usw.)
Von Links nach Rechts. 


Korrekturen: Siehe Passkontinuum


6

Grundübung, Give and Go im 2 gegen 1

15 Minuten (Gesamt: 60 Min.)
Die 2 gegen 1 Situation soll mit Give and Go gelöst werden. Nach Kreisanspiel folgt die Entscheidung, KM selbst zum Tor geht oder auf den nachlaufenden Rückraumspieler zurückgespielt wird. 


Erweiterung: Ein weitere Abwehrspieler kommt dazu und die Situation muss in Gleichzahl gelöst werden.


Korrekturen: Siehe Passkontinuum + Der Nachläufer soll in den freien Raum Lauf (Wenn KM sich links vom Gegenspieler anbietet, soll der Rückraumspieler rechts an seinem Gegenspieler vorbeilaufen)
7

Grundspiel 4vs4 mit Give and Go als Auftakt

15 Minuten (Gesamt: 75 Min.)
Im Angriff: RL, RR, RM, KM
In der Abwehr: HR, HL, HM, VM


Freies Spiel mit der Vorgabe, dass Give and Go gespielt werden muss.
8

Abschlussspiel

15 Minuten (Gesamt: 90 Min.)
Tore nach Give and Go zählen doppelt.
Nach Tempotoren gibt es einen Bonusangriff.

Gesamtdauer: 90 Minuten

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