Entdecken und Ausprobieren von Lösungen im 1vs1 aus dem Nullschritt

Trainer-Briefing & Fokus

Diese Einheit baut auf der Einheit "Entdecken und Ausprobieren von Lösungen im 1vs1 mit Ball" auf. Es ist sinnig diese zuerst zu machen. 


In dieser Einheit geht es um die spielerische Entdeckung und Entwicklung von 1vs1 Variationen. Kinder sollen selber ausprobieren und/oder sich Lösungen von anderen Kindern abschauen. 

Die technisch korrekte Ausführung liegt erstmal nicht im Vordergrund und wird in folgenden Einheiten erarbeitet. 


Wichtig ist die gemeinsame Reflexion mit den Kindern. 
Welche Möglichkeiten haben sie gefunden? Was hat funktioniert? Was nicht? Was konnten sie sich von anderen abgucken?

Eckdaten

Gesamtdauer 90 Min.
Schritte 6 Abschnitte
Aufrufe 32
Teilen & Werkzeuge

Trainingsschritte

1

Fingerübung 1

5 Minuten (Gesamt: 5 Min.)
Importiert aus Übung: Fingerübung 1
Die Hände als Fäuste aufeinander stellen. Danach werden beide Zeigefinger ausgestreckt und danach beide kleine Finger. Das passiert immer im Wechsel und die Kinder sollen immer schneller werden. 
Erweiterung: Nun wird bei einer Hand der Zeigefinger, bei der anderen der kleine Finger ausgestrekt. Dann folgt wieder der Wechsel. 
Step Image
2

Linienball

20 Minuten (Gesamt: 25 Min.)
Es werden zwei Teams gebildet. Ziel ist es, den Ball hinter der gegnerischen Grundlinie abzulegen. Ein Punkt wird erzielt, wenn eine Mannschaft den Ball kontrolliert hinter der gegnerischen Grundlinie ablegt.


Um bei dieser Variante zu forcieren, dass Kinder wiederholt ins 1vs1 gehen müssen, dürfen sie den Ball nicht nach vorne passen. Pässe sind nur paralell oder nach hinten zulässig. Prellen ist erlaubt.


Es bietet sich an, diese Variante nicht über die ganze Hallenbreite zu spielen, sondern nur im Basketballfeld/Volleyballfeld beispielweise. 


Passen sie die Breite des Feldes an die Stärke ihrer Kinder an. Starke Kinder = schmaler, schwache Kinder = breiter.


Bevorzugt machen sie kleine Teams. Zum Beispiel 2vs2 oder 3vs3, dadurch wird die Aktionsdichte erhöht. 
3

Ballhandling mit Gegenspieler

15 Minuten (Gesamt: 40 Min.)
Importiert aus Übung: Ballhandling mit Gegenspieler
Für diese Übung brauchen immer 2 Kinder zusammen einen Ball. Sie suchen sich einen Kreis (zum Beispiel Anwurfkreis) auf dem Hallenboden oder eine andere kleine Fläche. 
Das Kind mit Ball hat nun die Aufgaben 10 Sekunden prellenderweise in Ballbesitz zu bleiben, während das andere Kind versucht den Ball rauszuprellen. Nach 10 Sekunden oder bei erfolgreichen rausprellen werden die Rollen gewechselt.

Steuerungsmöglichkeiten: 
Die Kinder mit Ball zählen laut die Sekunden. 
Die Kinder mit Ball dürfen dem anderen Kind nicht den Rücken zukehren. 
Verschiedene Spielflächen aufbauen und die Kinder rotieren lassen. (Zum Beispiel, Viereck, Kreis, L- Form, Dreieck etc. 
Partner wechseln. 
Zwei Paare in einem Feld gemeinsam agieren lassen. 
4

2 Mal 1v1

10 Minuten (Gesamt: 50 Min.)
Die Abwehrspieler dürfen sich nur seitwärts im Hütchentor bewegen und dürfen nicht mit den Armen verteidigen.
Die Angreifer dürfen sich auf der Plättchenlinie frei bewegen. Sobald sie die Linie nach vorne verlassen, dürfen sie nur noch 3 Schritte machen. Nachdem sie am Gegenspieler vorbei sind, dürfen sie noch Prellen. 


Lassen sie Kinder bei dieser Übung viel ausprobieren und korrigieren sie wenig. Sie sollen selbst Ideen und Lösungen entwickeln.  Außerdem gucken sich Kinder erfolgreiche Techniken von anderen Kindern ab. 
5

2 Mal 1v1 aus dem Nullschritt

20 Minuten (Gesamt: 70 Min.)
Die Abwehrspieler dürfen sich nur seitwärts im Hütchentor bewegen und dürfen nicht mit den Armen verteidigen.
Die Angreifer dürfen sich auf der Plättchenlinie frei bewegen. Im Gegensatz zur Übung davor dürfen die Kinder die Plättchenlinie nur mit einem Nullschritt verlassen und dürfen danach 3 Schritte machen. 



Weisen sie die Kinder auf die Knotenpunkte des Nullschritts (Flacher Sprung, gleichzeitige Landung beider Beine) hin. Lassen sie Kinder ansonsten viel ausprobieren und korrigieren nur den Nullschritt. Sie sollen selbst Ideen und Lösungen entwickeln.  Außerdem gucken sich Kinder erfolgreiche Techniken von anderen Kindern ab. 


6

Abschlussspiel

20 Minuten (Gesamt: 90 Min.)
Freies Spiel im 5vs5 oder 6vs6. 
Optimalerweise im 4vs4 oder 3vs3 Quer. Wenn sie die Möglichkeit haben Tore an der Seitenauslinie aufzustellen und eingezeichnete Minifelder haben. 

Gesamtdauer: 90 Minuten

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