Handball Trainingseinheiten
Entdecke unsere kuratierte Sammlung von professionellen Handball-Trainingsprogrammen.
Aktives Heraustreten in der 6:0 Deckung
In dieser Einheit geht es um das aktive Heraustreten in der 6:0 Deckung und damit verbunden die mögliche Übergabe/Übernahme Situation zwischen IR/IL u...
Umschaltspiel von Abwehr zu Angriff für Außenspieler
Diese Trainingseinheit fokussiert sich auf das Umschaltspiel der Außenspieler von der Defensive in die Offensive. Ein besonderes Augenmerk liegt auf d...
Spielfähigkeit: Von 1v1 bis 4v4
Dies ist eine Einheit die Spielfähigkeit vermitteln soll. Gestartet wird immer auf Pfiff während 2 Spieler sich Rücken an Rücken sitzen. Damit kann au...
Kleingruppenspiel mit Umschalten
Eine Einheit zum Kleingruppenspiel mit anschließendem Umschalten. Fokus auf hohe Wiederholungszahlen, ständige 1vs1 Zweikämpfe und starke Belastung.&n...