Handball Trainingseinheiten

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Jugend

A-Jugend B-Jugend C-Jugend D-Jugend E-Jugend Minis Senioren

Fokus

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TRAININGSEINHEIT

8 Übungen • 90 Min.

Kleingruppenspiel mit Umschalten

Eine Einheit zum Kleingruppenspiel mit anschließendem Umschalten. Fokus auf hohe Wiederholungszahlen, ständige 1vs1 Zweikämpfe und starke Belastung.&n...

A-Jugend B-Jugend Individuelles Abwehrspiel Individuelles Angriffsspiel Kooperatives Abwehrspiel Kooperatives Angriffsspiel Senioren

Lasse Petersen C-Lizenz

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