Handball Trainingseinheiten

Aktuell beliebte Trainingseinheiten

TRAININGSEINHEIT

4 Übungen • 45 Min.

Methodische Reihe, Schlagwurf aus dem Nullschritt (Nach Handball.Inspires)

Mit diesen Übungen kann der Schlagwurf aus dem Nullschritt eingeführt oder verbessert werden.Hierbei handelt es sich nicht um eine volle Einheit, sond...

A-Jugend B-Jugend C-Jugend Individuelles Angriffsspiel Positionsspezifisches Angriffsspiel Senioren

Lasse Petersen C-Lizenz

TRAININGSEINHEIT

8 Übungen • 90 Min.

Kleingruppenspiel mit Umschalten

Eine Einheit zum Kleingruppenspiel mit anschließendem Umschalten. Fokus auf hohe Wiederholungszahlen, ständige 1vs1 Zweikämpfe und starke Belastung.&n...

A-Jugend B-Jugend Individuelles Abwehrspiel Individuelles Angriffsspiel Kooperatives Abwehrspiel Kooperatives Angriffsspiel Senioren

Lasse Petersen C-Lizenz

TRAININGSEINHEIT

8 Übungen • 90 Min.

Einführung 3:2:1-Abwehr nach einem Übergang

HL/HR verstellen den Weg zur Mitte und bieten den Weg zum kurzen Pfosten in die erste Lücke an, entwickeln Gegendruck und nehmen RL/RR dadurch das Tem...

A-Jugend B-Jugend C-Jugend Kollektives Abwehrspiel Kooperatives Abwehrspiel Senioren

Tom Marienfeld B-Lizenz

TRAININGSEINHEIT

7 Übungen • 90 Min.

Anwendung von Täuschungen mit und ohne Ball

Voraussetzung ist ein Basiswissen über Lauftäuschungen und eine bereits erfolgte Einführung erster Körpertäuschungen.

D-Jugend E-Jugend Individuelles Angriffsspiel

Tom Marienfeld B-Lizenz

TRAININGSEINHEIT

10 Übungen • 90 Min.

Spielfähigkeit: Von 1v1 bis 4v4

Dies ist eine Einheit die Spielfähigkeit vermitteln soll. Gestartet wird immer auf Pfiff während 2 Spieler sich Rücken an Rücken sitzen. Damit kann au...

D-Jugend E-Jugend Individuelles Abwehrspiel Individuelles Angriffsspiel Kooperatives Abwehrspiel Kooperatives Angriffsspiel

Tom Marienfeld B-Lizenz

TRAININGSEINHEIT

8 Übungen • 90 Min.

Verbesserung des Abwehrverhaltens von HM in einer 3:2:1-Abwehr nach Übergang

Der Fokus liegt auf der Stabilität und Reaktionsfähigkeit unserer Abwehr. Wir arbeiten an der Beibehaltung unserer 3:2:1-Formation im schwierigen Über...

A-Jugend B-Jugend C-Jugend Kollektives Abwehrspiel Kooperatives Abwehrspiel

Tom Marienfeld B-Lizenz

TRAININGSEINHEIT

8 Übungen • 90 Min.

Einführung "Give and Go" Kooperation mit Kreismitte

Die wichtigsten Korrekturen:  Kreismitte startet vom 6 Meter Glaubhafte Lauftäuschung des Kreismitte Klare Signale für Anspielbereitschaft (Hän...

D-Jugend Kooperatives Angriffsspiel

Lasse Petersen C-Lizenz

TRAININGSEINHEIT

7 Übungen • 90 Min.

Einführung Passtäuschung

Diese Einheit fokussiert sich auf Passtäuschungen, um Abwehrspieler gezielt zu täuschen und dadurch Räume zum Tor zu eröffnen. Die Spieler:innen solle...

D-Jugend E-Jugend Individuelles Angriffsspiel

Tom Marienfeld B-Lizenz

TRAININGSEINHEIT

7 Übungen • 90 Min.

D-Jugend - Einführung Schnelle Mitte

D-Jugend Tempospielangriff/-abwehr

Tom Marienfeld B-Lizenz

TRAININGSEINHEIT

8 Übungen • 90 Min.

Einführung Lauftäuschung

In dieser Einheit lernen die Kinder zwei Varianten der Lauftäuschung kennen und bekommen die Möglichkeit diese in Spielnahen Situationen zu nutzen

D-Jugend E-Jugend Individuelles Angriffsspiel Motorik/Athletik

Lasse Petersen C-Lizenz

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TRAININGSEINHEIT

7 Übungen • 90 Min.

Einführung Passtäuschung

Diese Einheit fokussiert sich auf Passtäuschungen, um Abwehrspieler gezielt zu täuschen und dadurch Räume zum Tor zu eröffnen. Die Spieler:innen solle...

D-Jugend E-Jugend Individuelles Angriffsspiel

Tom Marienfeld B-Lizenz

TRAININGSEINHEIT

4 Übungen • 45 Min.

Methodische Reihe, Schlagwurf aus dem Nullschritt (Nach Handball.Inspires)

Mit diesen Übungen kann der Schlagwurf aus dem Nullschritt eingeführt oder verbessert werden.Hierbei handelt es sich nicht um eine volle Einheit, sond...

A-Jugend B-Jugend C-Jugend Senioren Individuelles Angriffsspiel Positionsspezifisches Angriffsspiel

Lasse Petersen C-Lizenz

TRAININGSEINHEIT

7 Übungen • 90 Min.

Anwendung von Täuschungen mit und ohne Ball

Voraussetzung ist ein Basiswissen über Lauftäuschungen und eine bereits erfolgte Einführung erster Körpertäuschungen.

D-Jugend E-Jugend Individuelles Angriffsspiel

Tom Marienfeld B-Lizenz

TRAININGSEINHEIT

8 Übungen • 90 Min.

Einführung 3:2:1-Abwehr nach einem Übergang

HL/HR verstellen den Weg zur Mitte und bieten den Weg zum kurzen Pfosten in die erste Lücke an, entwickeln Gegendruck und nehmen RL/RR dadurch das Tem...

A-Jugend B-Jugend C-Jugend Senioren Kooperatives Abwehrspiel Kollektives Abwehrspiel

Tom Marienfeld B-Lizenz

TRAININGSEINHEIT

8 Übungen • 90 Min.